秋天喝什麼果汁減肥

減肥永遠是一件重要的事情，在進行減肥的時候方法也特別多，特別是在秋天的時候我們不但要減肥而且還要養生，特別是要根據秋天的氣候來選擇合理的減肥方法，在秋天喝果汁減肥就是一種特別好的方法，在減肥的同時還可以調理自己的身體，那麼，秋天喝什麼果汁減肥？下面我們來進行一下瞭解。

1、鳳梨+椰子

原料：鳳梨，椰子，蘋果，香蕉，柳丁

功能：平衡飲食、飽腹感、清體、促進新陳代謝

2、草莓+香蕉

原料：草莓，香蕉，葡萄，柳丁，蘋果

功能：增強免疫力、抗寒、能量補充、秀身、

3、牛油果+蘋果

原料：牛油果，蘋果，檸檬，柳丁，蜂蜜

功能：平衡飲食、美膚、能量補充、飽腹感

4、芒果+百香果

原料：芒果，百香果，香蕉，蘋果，柳丁

功能：強心劑、維生素C補充、祛除自由基美膚、清體

5、奇異果+雪梨

原料：奇異果，雪梨，葡萄，檸檬，蜂蜜

功能：清體、維生素C補充、營養補充

6、西瓜+鳳梨+檸檬

原料：西瓜，鳳梨，檸檬

功能：美白瘦身、能利尿排水、適合炎熱的夏季、白皙肌膚、減肥

7、番茄+蘋果+高麗菜

原料：番茄、蘋果、高麗菜、蜂蜜少許

功能：幫助體內排毒和通便、淨化體質

8、芒果+柳丁+蘋果

原料：芒果，柳丁，蘋果，蜂蜜少許

功能：促進代謝、淨化腸道、讓膚質白裡透紅、瘦身

9、番茄+芹菜+黃瓜

原料：番茄，美國芹菜，小黃瓜，蜂蜜少許

功能：清除毒素、有助排泄系統的功能正常化

10、奇異果+鳳梨+蘋果

原料：奇異果，鳳梨，蘋果，蜂蜜少許

功能：助排便並清除體內廢物與毒素、提升人體免疫力、美膚、瘦身。

以上十種果汁就是在秋天特別好的減肥方法，而且也是一種對身體好的減肥方法，在我們進行減肥的時候也會補充身體所需要的各種營養，另外在秋天我們也要注意多進行運動，運動減肥的方法一直就是健康的方法，同時我們也要多喝水。