足底按摩禁忌有哪些

足底的按摩可以治療一些疾病，現在人們對於足底按摩逐漸的重視，但是還有一些人只是單純的瞭解了足底按摩的好處，沒有正確的認識足底按摩的壞處，盲目的進行按摩導致一些不良症狀的產生，並不是每個人，在每種身體情況下都可以進行足底按摩的，那麼足底按摩禁忌有哪些?

(1)按摩前必須剪短並洗淨指甲，為了避免損傷皮膚，應在皮膚上塗上一種油膏以潤滑，然後再視被按摩點的情況，採取繞圈式的揉搓或上下式的擠壓方式進行按摩。而且對大部分的按摩部位來說，需要注意往心臟方向按摩，刺激的強度應從輕到重，逐漸增加壓力。

(2)房間要保溫、通風、保持空氣新鮮。夏季治病時，不可用風扇吹患者雙腳。

(3)假如患者精神緊張、身體疲勞或正處於情緒激動之中，要讓患者稍事休息，待患者平靜下來後再進行治療。

(4)按摩後，半小時內，飲溫開水500毫升(腎臟病者不要超過150毫升)。以利於代謝廢物排出體外。

(5)避免壓迫骨骼部位，防止骨膜發炎或溢血腫脹現象(患血小板減少症者容易發生青紫腫塊，應該注意)。

(6)腳部受傷，避免在腳部受傷部位加壓，應找出上下肢相關反射區的疼痛點按摩。

我們在進行足底按摩的時候一定要避免足底按摩的禁忌，這樣才能減少足底按摩對於身體造成的傷害。很多人按摩足底主要是想對於自身的身體進行保健，但是每個人的身體情況是不同的，按摩穴位不同效果也是不用的，因此最好是根據自身的情況進行按摩。