新婚男子必吃的補腎食療

新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下：

1、枸杞子30克與豬腎2個燉服。

2、海參30克、黑芝麻60克燉服。

3、鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

4、肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食時加少許薑、蔥、鹽調味服。

5、桑葚、桂圓肉、大棗各250克，煮爛去渣留汁，濃縮再加適量白糖熬至拔絲，傾倒在乾淨的大理石或不銹鋼板上，抹平，冷卻後切塊常服。

以上這些食療方即或以強身體，又有益於新婚生活。