女人40如少女竟是洗澡做這事

女人都很愛美，這是天性，但是怎麼保養才是關鍵?有的人40歲如少女，有的人30歲就人老珠黃了。其實可以從美容護膚這方面著手，那麼如何美容護膚呢?美容護膚誤區又有哪些?下面一起來看看吧。

除臭劑

為了使自己更健康，可以自製無鉛除臭劑，使用等量的椰子油、小蘇打、竹竽粉或玉米澱粉，可用於泡澡或淋浴後的腋下，吸收異味，殺死細菌。

潤膚膏

椰子油可直接塗抹到皮膚上，有深度保濕的作用。塗抹在腳、手肘和膝蓋上也是很有效的。洗澡或淋浴時，將椰子油擦在你的皮膚上，同時它也有鎖水的作用。睡前塗抹於臉部也是很好的，它將會是一個很好的且又廉價的夜霜。

發膜

卷髮或是黑人的頭髮可以嘗試使用這種油，它會讓你的頭髮變得光滑，防止破損，。但是直發或是很細的頭髮也可以從中受益。將橄欖油塗抹到你頭髮上，梳理，以確保它是均勻分佈的。將食品包裝膜包到你的頭上，使油在你的頭髮上慢慢滲透，至少15分鐘，然後用香波洗掉。

牙膏

在商店賣的牙膏絕大多數含氟，氟是一種有毒物質，會導致不孕、甲狀腺疾病和內部出血，你可以使用橄欖油、小蘇打、幾滴精油自製牙膏。加3大湯匙橄欖油、3湯匙的小蘇打和10-15滴的精油。

卸妝水

眼睛周圍的皮很嬌嫩，它將會是衰老的第一區域。我們通常使用一些化學物眼霜、保濕乳液等反而加速了它老化的過程，你可以嘗試使用椰子油出去眼妝，只需輕拍一塊乾淨的棉花，它會洗去難洗的防水睫毛膏，同時幫助減少細紋和皺紋。

防曬油

傳統的防曬霜含能遮住長波紫外線和中波紫外線。長波紫外線能損害你的皮膚，為了產生維生素D，你的身體還需要中波紫外線。防曬霜也含有很多化學物質，所以選擇塗防曬油吧，下次你去海灘可以保護你的皮膚免受有害射線的損害。記住，椰子油也沒有辦法完全的阻止炎熱的太陽，所以儘量遠離上午10點到下午3點的陽光。

排毒油

排毒油是一種古老的阿育吠陀療法，它是將一茶匙的油放入口中，類似於漱口，至少15分鐘。椰子油能排除牙齦裡的毒素，有助於減少牙斑，預防牙齦疾病，它能將牙齒和牙齦裡的細菌和食物殘渣排除。塗掉油，然後立即刷牙，排除毒素。

淡斑護理

椰子油的天然抗菌性能治療痤瘡和皮膚問題，那些油性皮膚的人往往面臨更大的問題，他們可嘗試使用椰子油來乾燥皮膚，有助於彌補乾燥效果。每晚睡覺前你可以抹一點椰子油，或是用於治療青春痘。

預防妊娠紋

妊娠紋不僅僅在懷孕期間會出現。體重突然加重或減輕、青春期和激素替代療法都可以引起皮膚上的妊娠紋的出現。保持肌膚濕潤可有效阻止情況的發生，同時也有助於減少現有的妊娠紋。可以將椰子油用於使用部位，輕輕按摩直到完全吸收。

隨便找一個女士，可以看到她的包包裡放著很多的化妝品，如粉餅、唇彩、散粉、眼線液等，這些是隨時補妝用的，但同時也會攜帶護膚品的小樣。女人不但從護膚開始，也會從化妝開始，兩者的結合也許會構成完美的臉龐，以上所訴說的也只是也許!

一、護膚品越多代表皮膚越好嗎?

商場的專櫃上有許多大牌護膚品，這些護膚品分為多種系列，女性可根據自身的皮膚狀況選擇適合自身的品種，已達到針對性的護膚。可問題來了，既然女性已經選擇大牌以及針對性的護膚品，為何在女人自身的化妝櫃會出現多種品牌的護膚品呢?

以上的問題對於不瞭解護膚品的人士來說確實是個疑惑，但對於專業的人士來說是很正常的現象。

原因一

如果看見一個人用多種護膚品，千萬不要驚訝。這是正常的現象。現在舉一個簡單的例子，人感冒需要吃藥，因為藥會使人形成一種抗體，該抗體壓制病毒，所以這一次的感冒就會有好轉。但如果下次再感冒，也許服用之前的藥物就會失去作用，因為該藥已經無法抑制人體的病毒抗體，而護膚品也是如此，所以護膚品最好經常換著用，尤其是面膜的使用。

原因二

其原因二不是抗體的問題，主要是每個人的膚質是不一樣的，即使選對自身面部適合的護膚品，但並不意味著它就是適合，為何這樣說呢?因為各個品牌所研製護膚品的材料不一樣，有的物質會使人的皮膚出現敏感現象，一旦出現皮膚敏感的問題，應該立刻停用該護膚品。

以上的兩種原因也是只是其中的兩種，畢竟這是針對膚質與護膚品之間問題。但也有那麼一群人，即使她們沒有精緻的妝容，但面部皮膚看起來還是很不錯的。難道她們有什麼秘訣?其實護膚不一定要使用大牌以及多類的護膚品，也可通過其他的方法是自身的皮膚變得水潤光滑!

必備的護膚知識大全

護膚的方法比較多，效果也都非常不錯，尤其是敷面膜，但是對面膜的選擇，一定要選擇適合自己的，使得使用的時候，對皮膚不會有損害，護膚知識大全都有什麼呢，是很多人不清楚的，下面就詳細介紹下。

護膚小竅門一：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘後，取出，稍檸出一點多餘的水分。

敷於臉部，待水分快吸幹時，在浸入反復如此，敷半個小時，再用冷水洗淨臉部，毛孔不見了，肌膚也會變得非常的緊致。

護膚小竅門二：優酪乳蜂蜜保濕

將優酪乳和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的塗抹在臉部，15分鐘後洗淨，肌膚會變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質層的水分。

護膚小竅門三：小蘇打去黑頭

洗臉的時候，將小蘇打於洗面乳混合一起洗臉，泡沫會變得非常細膩而且富有彈性，洗完之後，你會發現黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長期堅持，黑頭就會消失了。

護膚小竅門四：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴重的時候，可取適量白色的牙膏塗抹在上面，能快速消除紅腫，一個小時後洗淨。

護膚小竅門五：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。

可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細緻很多。

護膚小竅門六：蜂蜜按摩

清潔好臉部後，趁水分還未幹，取適量蜂蜜於掌心，雙手掌對搓，再覆於面膜由內往外打圈按摩，動作要輕柔。

按摩5分鐘後，用清水洗淨。臉部會變得非常細嫩、光澤，無緊繃感。

護膚小竅門七：玫瑰美容

將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。

再兌入適量冷開水製作成潔膚水，早晚洗一次臉，長期堅持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細嫩。

在對護膚知識大全認識後，進行護膚的時候，一定要注意要按照以上方法進行，不過對這些方法使用也是要長期進行，想要皮膚變得很好，在護膚上都不能短時間進行，短時間的進行護膚對皮膚沒有太説明，這點也是需要注意的。

護膚的誤區

護膚是用物理或化學方式保護皮膚的所有行為的統稱,在現代已經成為一門學問.隨著人們對健康的追求日益高漲和皮膚醫學的高速發展,越來越多的護膚用品可以供人選擇.也有層出不窮的竅門為女性的護膚之路開闢了捷徑.但是在複雜的護膚問題解決的同時,也有人走進了護膚的誤區,投入了時間和金錢,但皮膚問題還是得不到解決。

錯誤護膚方法不僅不會改善你的肌膚狀況,更有甚者會讓本已脆弱的肌膚深受傷害.因而,在護膚中,一定要認清哪些護膚誤區我們應該避開,哪些錯誤的護膚方法方式一定要杜絕。

常見的護膚誤區有:臉上有痘就擦藥;皮膚粗糙幹紅用粉來遮;把洗面乳直接抹在臉上搓洗;常時間不清洗粉撲等。

結語：通過上面的文章，可以知道女人愛美是可以的，但是別盲目的愛美，否則可能會適得其反。還有就是要學會堅持，堅持才是年輕的秘訣，還要擁有一顆樂觀的心態，擁有這些恐怕長壽很輕鬆。