面癱要吃什麼水果呢

面癱能吃的水果有很多，並不拘於某種水果的，不過如果是帶維生素B的食物就更好了。首先要知道面癱是屬於面部神經有問題，所以雖然面癱不組織吃什麼水果，但是有一些水果對面癱是有好處的，簡單來說就是帶有維生素B的水果。因為維生素B能夠幫助合成神經傳導物，所以一般含有維生素B1、維生素B2或者是維生素B12的水果可以多吃一些。

專家介紹面癱吃什麼水果，面癱多是有面部神經發病引起，面癱患者日常生活中應多補充有利於面部神經發育的水果。據研究，維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，夠幫助神經傳導物質的合成，如B1、B2、B12等，所以面癱患者平時可多吃一些富含維生素B族的水果，如木瓜、蘋果、鳳梨、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。另外，面癱吃什麼水果也應注意補充鈣，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由於面癱患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、胡蘿蔔、乳製品等都富含鈣質，面癱患者平時可多吃。

還有一點就是面癱患者還應該多吃一些含鈣的食物，這個對骨骼，重要的是對肌肉還有神經功能非常有幫助，所以一些建議面癱患者多吃些一些含維生素B還有鈣的水果，像是蘋果、西瓜、木瓜、梨、葡萄、桃等等，都是很好的食物。