推拿治療肩周炎的方法

生活中我們不難見到患有肩周炎的患者，而且肩周炎會折磨的患者夜不能眠，從而造成精神不振。但是目前醫學上對於肩周炎的治療方式還是比較多的，而且肩周炎的治療是可以治癒的，推拿治療肩周炎的方法是中醫上的一種治療方式，目前有很多人都在使用，得到了人們的贊同，下面我們一起來看一下肩周炎的推拿治療方式。

肩周炎的發生是由於內分泌紊亂、外傷、慢性勞損、外感風寒濕邪及肩周組織的退行性改變，使肩周軟組織發生慢性無菌性炎症，進而關節滑膜萎縮、粗糙，滑液分泌減少，引起軟組織廣泛性粘連，限制了肩關節的活動。

按摩療法是治療肩周炎較為有效的辦法，初期以舒筋通絡，行氣活血止痛為主，後期則以松解粘連，滑利關節為主。

初期：(1)取坐位，家人立其患側，一手拉其上肢往上抬，另一手用扌袞法或一指禪法推施于肩關節周圍，約5分鐘。

(2)取坐位，家人用拇指端點按肩中俞(大椎旁開2寸)、肩外俞(第一胸椎棘突下旁開3寸。)、臑俞(腋後皺襞直上，肩胛崗下緣凹陷中)、肩髃、肩貞(腋後皺襞上1寸)、天宗穴各1分鐘，以有酸脹感為度。

粘連期，除使用上述兩法外，再選擇下列按摩療法：

(1)取坐位，家人用雙手抱托其肘部作內收、外展、上舉、後伸等被動動作，反復進行2分鐘。

(2)取坐位，家人站其患側，外展其上肢，以其肩關節為軸作環狀旋轉運動，順時針、逆時針各30次，幅度逐漸加大。

(3)取坐位，家人立于患肢側，略下蹲，將患肢伸直搭於自己肩上，雙手抱病肩，兩手拇指按於腋下部，其餘四指相交於肩上，來回旋轉揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌、胸小肌外側端，並慢慢上抬患臂，每次3分鐘。

(4)在牆上貼一塔形尺規，患者面壁而立，雙足跟併攏著地，患側臂稍屈前舉手掌貼於牆上，患側臂隨示(食)指、中指和環指輪流向貼在牆上的尺規往上爬，逐漸伸直手臂，如此反復10次。

中醫講究的是穴位治療，所以對於肩周炎的治療推拿方法是比較合適的，其實中醫對於肩周炎的治療方式，不光是推拿治療，還有很多種，對於不同程度的肩周炎患者有不同的治療方式，患者們要注意的就是切勿跟風治療，病因和病情不同治療方式也會不一樣。