兒童健康

小孩咳嗽能吃紅棗的嗎

小孩子身體比較虛弱,引起了感冒之後就容易導致咳嗽,小孩咳嗽之後如果不注意日常的飲食,就會加重病情,小孩子不要吃一些辛辣的食物,這樣對自己的呼吸道不好,那麼紅棗作為一種滋補的食物,小孩咳嗽能吃紅棗嗎?下面就讓我們一起來看一下吧。

可以的。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。常見的咳嗽原因就是感冒所致的,一般沒有什麼特殊的,可以多飲水,咳嗽嚴重的話,可以予以止咳藥物來改善。

注意事項(1)休息可減輕病情,所以咳嗽患者要注重休息。(2)保持身體溫暖,使身體不要再傷風。(3)多喝水,可補充身體上消耗過多的水分。(4)多吃營養食品,對於刺激性的食物,如煙、酒、辛辣物、冷飲等儘量禁食。(5)感冒或咳嗽要及早治療,不要拖延。(6)接觸新鮮空氣,有的患者在山中休養,痊癒很快,這是因新鮮空氣不會加重刺激肺和氣管的緣故。

小兒咳嗽的護理方法前言

小兒咳嗽注意“養”。俗話說“三分治,七分養”,欲治癒小兒咳嗽不可不注意“養”。

保持居室內空氣新鮮

污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴重的可引起喘息症狀。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮。應定時開窗換氣。

及時增減衣被

許多家長認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節,不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節能力差,抵抗力低下。

調節室溫

孩子咳嗽往往伴有發熱,而室溫過高不利於身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度過低,又會使消化吸收的營養物質過多地用於氧化以產生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發育。適宜的溫度是25—28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至於過高、過低。適當開關門窗,避免室內人員擁擠,使用電扇、取暖器或空調,均是簡便易行的措施。

居室保持適當濕度

環境過於乾燥,空氣濕氣下降,粘膜發幹、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運動受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎症時,影響更為明顯。保持室內一定濕度並不困難。氣候乾燥時,可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。

注意飲食調節

俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、番茄等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。

保證充足睡眠

睡眠時,全身肌肉鬆弛,對外界刺激反應降低,心跳、呼吸、排泄等活動減少,有利於各種器官機能恢復及疾病的康復。應設法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利於機體康復。

我們都知道,小孩都比較喜歡吃一些膨化的食物,那麼引起了嗓子疼咳嗽一定不能吃這些食物,然而紅棗,可以有效的去治療咳嗽,是非常健康的食物,所以小孩可以放心的去使用,紅棗還能夠促進小孩的身體發育,能夠促進大腦的發育。