頸椎病引發的手麻該如何治療與緩解

頸椎病的症狀非常多樣化並且可為單一性，也有可能是多種症狀併發出現。不少頸椎病患者在病情發作時只感覺到自己的手臂麻木，但是頸椎位置沒有任何疼痛感，所以在治療的時候往往因為與其它疾病混淆而延誤了最佳治療時期。那麼經檢查確認為頸椎病而引起的手麻該如何治療與緩解？

自我運動治療：

每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。

①頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。

②搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。

③抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。

④局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。

⑤遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。于此反應點施點穴按摩。

⑥擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。

⑦掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。

⑧用拇、食指掐揉人中穴。

⑨提揉兩耳;用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。

其實頸椎病引發的手麻症狀相比較暈眩、噁心等症狀更加容易治療，患者朋友們只要按照文章中介紹到的運動方法來活動自己的上肢就能達到治療緩解的效果。剛開始由於手麻的原因會在運動的時候產生很強烈的不適感，這就需要患者克服與堅持下來。