頸椎病引發的頭痛該怎樣治療

頸椎病引發頭痛的症狀是比較常見的，由於頸椎壓迫到神經又導致腦供血不足，出現頭痛不適症狀也算是頸椎病的典型症狀之一，患者可會產生強烈的不適感，無法認真工作，對生活也有很大的影響，比如由於頭痛導致無法正常入睡等。那麼這樣的現象要怎麼樣治療呢？下面瞭解。

人體五臟六腑在足部都有相對應，常洗腳能刺激足部穴位，可增強血運，疏通經絡。醫學專家認為，如果能經常按摩足部相應的反射區，可以起到促進血液迴圈、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至於對內部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對應的反射區，經常按摩足部，更是鍛煉腳部肌肉、促進血液迴圈、強身健體、增強免疫力、預防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經湧泉穴，手掌心凹陷處是心包經絡勞宮穴，如果經常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。

具體方法是：睡覺前使用按摩輪，坐在高度適中的椅子上，全身放鬆，雙腳自然下垂，踩在運動按摩輪上前後移動雙腳即可，用力不要過猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時要注意交替選擇運動按摩方式。可單腳運動按摩；或一隻腳做運動按摩，另一隻腳做靜止穴位刺激按摩；或雙腿腳同向運動；或雙腿腳反向運動。 要堅持經常使用，最好每天按摩兩次，每次按摩20-30分鐘為宜。 在做足部按摩時可採用均勻滲透的療法，用指關節均力均速按摩，不是輕刮表面，也不要在一個地方反復重按，力度不要過重。

對於由頸椎病引發的頭痛症狀，只要我們通過正確的按摩方法就可以得到緩解，除此之外還會很多運動、推拿的方法。不管選擇任何一種治療方法，在前期的時候都不會有明顯的效果，需要堅持治療一個療程後才能感覺到頭痛症狀有所緩解，所以堅持治療特別重要。