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精油按摩頭皮功效有哪些

對於頭皮奧摩大家都知道是對於身體保健有很好的效果的,精油是在各種植物花莖當中提取的,純天然的物質,對於人體舒緩情緒,放鬆壓力以及各種疼痛的緩解是非常好的,使用精油按摩頭皮的話,對於人體的頭痛、失眠等症狀都有很好的保健功效,不過對於精油和按摩手法的選擇要求都是比較嚴格的。

洗頭髮之前利用精油對頭皮進行按摩,不但可以解壓,還可以影響頭皮的強韌度,更能在刺激頭部穴道的同時擊退浮腫。按摩的時候應該將頭髮每隔兩到三釐米就分為一區並塗抹護髮精油。從髮際處往頭頂塗上,整頭塗抹。利用指腹按壓頭皮,可以讓精油快速被吸收。按摩的方式如摩擦頭皮般,前往後、下往上按摩。

具體的手法是雙掌壓住頭髮,再用十指交錯定點按壓穴道,這樣可以放鬆頭皮。再按壓髮際位置,把臉往上提。其手法跟第三步一樣,不過時換成按周圍髮際,往上往後提拉臉部。接著用指關節按壓耳周穴道。用手指第二關節按壓耳周穴道,這個方法可以消浮腫,並解決頭和眼睛的疲勞感。加強頭頂用力按壓。用兩手指腹如要把頭皮往上抓般,用壓、彈開的手法重複十次。

另外在按摩完成之後,一定要記得用大板的梳子將頭髮梳理好,切忌不要用太大的力道,應該均勻用力,如果頭髮有打結的現象的話,一定不要用力撕扯,這樣梳理之後,可以讓精油很快的滲透到頭髮的每一根髮絲中,還能夠有效的字樣頭皮,減少頭皮屑的發生,對於偏頭痛等症狀也有很好的效果。