頭部按摩的穴位有哪些
按摩是中醫治療方法當中比較常見的一種,是一種物理治療方法。在我們生活當中比較常見按摩多數是應用於風濕骨病方面,對於頭部按摩大家可能就不是特別的瞭解,頭部按摩可以改善腦部的血液迴圈,不過頭部對於穴位的選擇比較嚴格,正確的按摩手法不僅可以舒緩疲勞,還可以改善腦部的血液迴圈。
頭部按摩對大腦有健腦安神,聰耳明目的作用。在頭部,密佈著許多穴位,每個穴位都有特定的作用和功效,瞭解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。
1、太陽穴
在顳部,當眉梢與目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處。左右各一。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病,還可以減緩眼睛疲勞,促進血液與淋巴的迴圈,能美容肌膚。
2、印堂穴
在額部,在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用於治療神經性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病。
3、魚腰穴
正坐或仰臥位。在額部,眼睛正上方,在眉毛尖。按摩該穴位可治療目赤腫痛、目翳、眼瞼蠕動、眶上神經痛、三叉神經痛等。多用於治療急性結膜炎、面神經麻痹、近視等疾病。
對於頭部按摩來說,我們不僅僅要找准穴位,而且對於按摩手法也應該有所瞭解,按摩的手法在臨床上我們比較常見的主要有搓,推,按,點等。根據不同病人的實際情況,我們可以有針對性的選擇,在按摩的時候一定要保持力度適當,而且按摩的速度不應該過快,不能讓病人感覺到不舒服。