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胃脹氣吃蜂蜜好嗎?

平時飲食習慣不好就會導致腸胃不適,那麼胃脹氣吃蜂蜜好嗎?蜂蜜具有通便排毒的作用,而且還能通過加促腸胃蠕動改善消化功能,因此出現胃脹氣之後,可以適當的吃點蜂蜜,但是不能很好的解決問題。平時還是需要從改善飲食習慣入手,做到合理膳食,才能避免胃脹氣出現。

胃脹氣可以吃蜂蜜,蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果,它能夠讓體內停留下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善。

胃脹氣的飲食注意事項:

1、胃腸減壓:將一條胃管經鼻腔或口腔送入胃腸,再在管外邊接上一個抽吸降壓的裝置,通過這個裝置能把胃腸道裡的氣體和液體抽吸出來,減輕胃腸道的壓力,使胃腸肌肉得以休息,等待恢復功能。

2、經常通便:如果大便秘結,可將開塞露或甘油栓等藥液擠入直腸內,這樣可以排出大便和氣體,降低結腸內壓力。如果通便不成功,可將一肛管插入肛門達乙狀結腸,使腸內的氣體排出體外。

3、避免食用產氣食品,如豆類和薯類等。

4、腹脹消失後,可服用多酶片和益生菌製劑。

5、禁食,靜脈輸液,糾正電解質紊亂。如果因血鉀濃度過低引起腹脹,可靜脈滴入氯化鉀。保持生活規律,飲食定時定量,易消化,進食細嚼慢嚥、不易過飽,忌生冷與刺激性食物等。另外,保持良好的情緒,放鬆精神,適量運動,對功能性消化不良引起的腹脹很重要。

6、維生素C:具有抗氧化,解毒的功效,減輕精神壓力;促進膠原蛋白的合成,增強胃動力。

7、微生物製劑:增加體內有益菌,強化胃動力。消除胃脹氣、不消化等不適症狀。

上文中對胃脹氣吃蜂蜜好嗎給出了明確的介紹,想必大家也都心中有數了。胃脹氣確實是比較難受的,還會因為飽腹感導致食欲不振,長期如此很容易導致營養不良。因此養成一個好的飲食習慣,多吃一些容易吸收和消化的食物很重要。