香蕉加牛奶做面膜有什麼好處呢

有的人不喜歡用外面買來用的面膜，因為大家都知道這種面膜是必須要加上化學成分之後才能製作而成的一種面膜，這種加了化學物品的面膜雖然說效果好，美白嫩膚也非常的合理，但是如果經常用，用太多了反而會讀皮膚有不利的現象，而很多人製作面膜的時候會用到香蕉加牛奶，那麼香蕉加牛奶做面膜有什麼好處?

香蕉牛奶面膜功效

一、香蕉面膜的美容功效

香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。香蕉含多種維生素，並且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。常用香蕉汁檫臉搓手，可防止皮膚老化，脫皮，瘙癢，皸裂。

香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖。

香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢症，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，並促使病症早愈。

二、香蕉面膜的選用宜忌

香蕉性寒，體質偏於虛寒者，例如胃寒(口淡胃脹)，虛寒(泄瀉，易暈)，腎炎(也屬虛寒)，懷孕期腳腫的人，最好不要生吃香蕉。

香蕉含大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。

胃酸過多者不宜吃，胃痛，消化不良，腹瀉者亦應少吃香蕉

上面我們介紹了關於香蕉做面膜的各種用處和好處，如果知道了香蕉面膜到底可以給身體帶來什麼好處的話平時自己的皮膚缺乏什麼的話就可以滋補什麼，對於這種香蕉牛奶用來做面膜的時候是必須要合理對待的，香蕉和牛奶所添加的量是必須要合理的，香蕉和牛奶做面膜裡面還可以加入蜂蜜，蜂蜜對美白的功效特別的好。