清熱去火吃什麼藥呢

我們都知道上火是很難受的，有的人上火會牙疼，每個人的身體狀況不一樣，所以出現的上火的症狀也不一樣，我們都希望自己的身體能夠健康，也想要改善自己經常上火的情況，其實很多的藥物都有去火的作用，只是我們對這一類藥物瞭解的比較少而已，那麼今天我們就來瞭解下清熱去火吃什麼藥呢？

牛黃解毒丸，三黃片，清肺抑火片，柴胡顆粒，還有可以泡菊花茶，苦瓜茶。這些藥物都是可以的，另外黃芩應該也屬於清熱去火的藥物。

針對經常上火的問題，建議日常以清淡飲食為主，不要吃煎炸易上火的食物。注意合理作息，不要熬夜，可以多喝水。平時可以飲用蒲公英葉茶來幫助降火，它是以優質的蒲公英為材料，具有較好的清熱降火的作用。

食補勝於藥補。

就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。

除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。

專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。

這樣我們就知道了清熱去火吃什麼藥，有時候我們總是不注意這些上火的小問題，其實很多時候都是我們的忽視了這些它才對我們的身體有了影響，上火看似不起眼，但是它對我們的身體也是有傷害的，所以我們平時在吃藥的同時可以吃些去火的水果蔬菜。