呼吸道疾病怎麼治效果好嗎

春季在這個百花盛開的季節中，很多人常常會有咽喉疼痛和紅腫發炎的症狀，這大多數都是呼吸道感染引起的，因為春天萬物復蘇，很多人想脫去厚厚的棉衣，早早的就穿上單薄的衣服，可是這時候因為春季也是細菌滋生的季節，所以容易引起呼吸道疾病，那麼呼吸道疾病怎麼治效果好呢!

春季是呼吸道疾病的高發季節在這個季節就很容易出現呼吸過敏，尤其是許多天生免疫力低下的朋友們呼吸道過敏就是最常見的事情，面對呼吸道疾病很多人常常會感覺到喉嚨不舒服幹癢疼痛咳嗽的問題那麼呼吸道疾病怎麼治效果會很好呢!

春季是呼吸道過敏易發、多發的季節，呼吸道過敏在醫學上又稱為“變態反應”或“抗原-抗體反應”。多數患者會出現呼吸不暢、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽等呼吸道過敏反應的症狀，從而引發了變應性哮喘等呼吸道過敏性疾病。

春季氣候十分乾燥，空氣粉塵含量高，人體鼻黏膜容易受損，而呼吸道病菌入侵人體，首先要通過的第一道關就是鼻黏膜，所以多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，就能有效抵禦病毒細菌的入侵。同時，在這個乾燥的季節，做到不吸煙、不喝酒、不食辛辣食物，也能減少對呼吸道的刺激，達到保護自然免疫功能的作用。

另外，要注意保暖，隨著氣溫變化及時增減衣服。現今正值是春季，但氣候多變，早晚溫差也很大，如果驟然減去太多衣物，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。所以一定要根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。

再者，合理安排飲食，多吃瘦肉、蛋及蔬菜、水果等富含優質蛋白、高維生素的食物，保持生活規律，保證充足睡眠，可增強抵抗病毒和細菌感染的能力。 注意個人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，也是預防春季傳染病的關鍵。

一般感冒3～7天就可以痊癒了，如果超過3個星期還沒有好，就一定要去醫院就診。上呼吸道感染比較容易引發肺炎、支氣管炎，甚至肺部的其他毛病。常言道：病向淺中醫!

身體是革命的本錢，所以請您一定注意自己的身體狀況，如果已經發現自己身體不舒服了，請您早診斷，早治療，以免給您的生活和工作帶來麻煩和影響。

呼吸道疾病對人體，首先最重要的就是要合理安排好自己的飲食，另外多吃一些蛋類，蔬菜類，水果等食物保持生活的規律，應該充分保證睡眠，另外平時在這個季節中緊張的不要帶孩子外出，不要去一些人群密集的地方。