如何防止花粉過敏呢

雖然現在很多人都很喜歡花，但是很多人對於花粉過敏，在接觸到花以後身體會出現各種各樣的不良反映，甚至是長時間的沒有進行治療會對於人們的身體造成威脅。花粉過敏是不能使用藥物進行完全的治療的，只能通過日常的護理來進行緩解，那麼如何防止花粉過敏?

1.避開產生花粉的環境。春天最好少出門，乾燥颳風的天氣更要加強防護。若出門應穿長袖衣服，最好戴口罩，或頭部罩一個白色透明紗巾。野外作業或外出春遊，最好帶些抗過敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。

2.花粉多時關閉門窗，農村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。

3.保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。

4.在陽光充足且颳風的天氣裡，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內。睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。

5.外出回家後應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。

6.外出乘坐汽車要關好門窗。在發達國家，很多汽車都裝有花粉過濾裝置。

7.選擇不易產生過敏的時間、地點休假、旅遊。春天外出散步，最好在雨後，這時不但空氣清新，而且受花粉影響最小。

花粉過敏預防的第一步就是防止身體和花粉的接觸，特別是和一些造成自身過敏的花粉接觸。日常生活中我們避免不了和花粉接觸，因此我們在出門的時候最好是帶上口罩等，但是一定要注意口罩的清潔和衛生，以免造成呼吸疾病的產生。