如何拔罐減肥呢

在當今社會中，減肥的方法不計其數。最常見的就是節食減肥，效果不明顯不說，還很容易傷害身體，還有的通過減肥藥物來減肥，大多數都會很難承受，因為通過藥物來減肥，不是厭食，就是經常拉肚子。聽朋友說拔罐減肥是一個不錯的方法，那麼如何拔罐減肥呢?下面就聽我來仔細給大家講一下吧。

首先來瞭解下拔罐減肥的穴位

1、中脘穴背部的脾腧、肝腧、大腸腧和腎腧等經穴也是有利於減肥的穴位。

2、、其他中醫拔罐減肥穴位：後背穴位：華佗夾脊穴。腹部穴位：天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。腿部穴位：梁丘穴、足三裡穴、豐隆穴和血海穴。穴位：公孫穴。

再來瞭解下拔罐減肥的操作方法

1、中陽亢盛者症狀為體質肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質紅，脈滑數。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。耳壓饑點穴(耳屏前面中點，外鼻穴下方)，饑點可使胃脘脹滿，食欲減低，系減肥之經驗效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞，是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關，上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。

2、痰濕阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等症。

拔火罐治療：法濕化痰。

取穴：耳穴內分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。

操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點，取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15～20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。

通過以上文章的介紹，大家清楚如何拔罐減肥了吧。雖然說拔罐減肥是一種不錯的方法。但是要提醒大家千萬不能盲目的自行進行拔罐減肥，最好是到正規的場所進行拔罐減肥。以免發生危險。另外在拔罐減肥的同時，也要合理搭配飲食。這樣的效果會更好哦。