泡腳出大汗是怎麼回事呢
泡腳是現在比較流行的一種養生的有效方法,泡腳的時候出汗就代表泡腳有了一定的效果,但是如果排汗異常的話,那麼這時候就可能是因為身體的某一個部位出現了毛病,其實有過泡腳經驗的人都知道,泡腳一般都是背部或者的額頭上面會出汗,那麼泡腳出大汗到底是因為什麼呢?下面我們就一起來看看吧!
1.熱水泡腳就是足浴,屬於中醫足療法內容之一,也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠。同時,在水中加點中藥,還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液迴圈,驅除寒冷,促進代謝,最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
2.促進血液迴圈。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液迴圈不好,醫學典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人,熱水泡腳是一個極好的方法。
3.對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說一句話說“富人吃補藥,窮人泡泡腳”,可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現代社會,空調的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內多寒濕,通過中藥泡腳,可以加速體內排寒。
4. 泡腳上身出汗,多是由於氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重,可通過飲食進行調理,推薦:氣虛體質的人食療.
5.泡腳下身出汗,多是由於腎寒引起的。腎寒屬於中醫陰陽失調的表現,建議,多吃核桃、芝麻等食物,加強體育鍛煉,戒煙戒酒,調整心態。
6.泡腳不會出汗.如果是女性,多是由於體虛冷陰,中醫建議,可通過補氣血來調理,也可長期堅持泡腳,打通經絡和汗腺。
以上介紹了一些關於泡腳出大汗的問題,我們都知道每一個人的體質都是不同的,所以說泡腳的時候可能出汗的部位也不是很相同的,但是如果出現一些異常的情況的話,那麼這時候可能就是健康受到了威脅,而且泡腳的時候要注意水要沒過腳面才有效果。