三叉神經痛咋治好呢

三叉神經痛咋治好呢，其實對於三叉神經痛治療方法有很多，是可以通過藥物治療還有手術治療的，其實有的三叉神經痛患者選擇治療方法的時候，也需要針對患者自身的情況來決定的，對於這個疾病來說呢，會影響到面部表情的，甚至會讓一個人的表情非常的不自然的，對於三叉神經痛如何有效的治療呢?

三叉神經痛患者一般都會選擇藥物治療或手術治療等方法，但是患者還可以採用一些自我治療方法作為輔助治療，加快身體的康復。

1、呼吸止痛法

患者在疼痛發作時可以深吸一口氣，然後再慢慢的呼出，呼吸時要把雙眼閉上幻想著有新鮮的空氣進入肺中，緩解內心的緊張不安。

2、取穴方法

取側三裡穴，然後在足三裡向外橫開1.5寸。

3、轉移止痛法

轉移注意力是三叉神經痛的自我治療法之一，患者可以通過聽音樂、讀書以及逛公園等方式轉移自己的注意力，這樣疼痛就會有所減輕。

4、刺激健側皮膚法

疼痛發作時，可以通過刺激疼痛部位對策的健康皮膚分散自己的注意力，讓自己注意不到疼痛的部位。而常見的刺激方法就是按摩、捏擠、冷敷以及塗抹清涼油等。

5、音樂止痛法

音樂止痛法也是三叉神經痛的自我治療法之一，通過多聽緩和的樂曲，患者就會分散自己的疼痛注意力，從而緩解緊張的情緒。

6、鬆弛止痛法

三叉神經痛患者若能很好的解除內心的不安，鬆弛肌肉，就可以很好的減輕或阻斷疼痛的反應，從而起到止痛的效果。而鬆弛肌肉的方法有很多，比如深呼吸、打哈欠以及閉目靜思等。

三叉神經痛咋治好呢，其實提到治療方法的時候，是可以利用上面的方法來緩解的，對於三叉神經痛的治療方法上面介紹的還是很多了，比如利用上面說道的呼吸止痛法，還有的是利用一些音樂止痛法，效果都是很不錯的，希望得了三叉神經痛之後可以採取上面的方法緩解疼痛。