骨骨質疏鬆如何治療

骨質疏鬆是中老年的常見病，骨質疏鬆症最常見的症狀，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。骨折是骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症。所以我們應該重視起來，那麼骨骨質疏鬆如何治療呢，今天由我來給大家介紹下吧。

骨質疏鬆症如何治療藥物治療

藥物是骨質疏鬆症治療的常見方法，其目的主要是阻止骨質疏鬆持續發展，同時對已經有的骨質疏鬆症進行治療。所以骨質疏鬆症的藥物主要包括抑制骨吸收藥和促進骨性成藥類別的藥物。由於骨質疏鬆症患者病情的差異，加之不同藥物的優缺點和適應症不同，所以在具體藥物選擇方面必須結合患者的病情，進而選擇與之相符的藥物。

骨質疏鬆症如何治療非藥物治療

骨質疏鬆症非藥物治療主要是包括藥物之外運動、食物營養等方面。骨質疏鬆的運動通常遵循骨量的維持的功效和作用的運動形式。另外，對於提高靈敏度以及平衡能力的運動形式，也適合骨質疏鬆症將患者。在食物營養方面，就要先知道骨質疏鬆是因為身體你缺少了什麼。導致骨質疏鬆的原因很多,最為常見也最被大家認可的就是缺鈣。除了缺鈣，還可能是因為維生素D或者降鈣素不足。這些營養元素都可以在食物中獲取，所以骨質疏鬆患者在日常的飲食當中可以多攝入含有這些元素的食物。還需要注意的是，大量進食酸性食物的時候,為了中和身體的酸鹼性，人體會自動調節，於是骨骼中的鈣質就會自然地消耗來維持酸堿平衡。因此說,酸性體質會造成鈣質流失,鈣質的減少就會造成骨質疏鬆。骨質疏鬆患者要從食物中補鈣也要注意維持酸堿平衡。

通過以上關於骨骨質疏鬆的介紹，想必大多數的朋友對骨質疏鬆如何治療的問題都大體瞭解了吧。其實骨質疏鬆在進行藥物治療的同時也要進行食補，這樣兩者結合在一起才能快速遠離骨質疏鬆的困擾。另外平時也不要吸煙,儘量少喝可樂和咖啡之類的飲料,這些都會造成骨量丟失。