寶寶吃番茄四大常見誤區

番茄因為維生素C多，營養豐富極有益身體健康，所以很多媽媽都會把它歸入寶貝應該常吃的蔬菜，但一定要小心番茄錯誤吃法，錯誤的吃法不僅無益健康更會引發疾病。中醫提示，番茄4大錯誤吃法吃出疾病來!

錯誤吃法1：長久加熱烹製番茄

長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道，對幼兒身體無益。

錯誤吃法2：空腹的時候吃番茄

番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀，所以父母在讓幼兒吃番茄之前，一定確保幼兒不是處於空腹狀態，最好是先吃些米飯或者粥品之類。

錯誤吃法3：吃未成熟的番茄

青番茄含有生物鹼甙(龍葵堿)，食用後輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象，一定要注意。

錯誤吃法4：服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時吃番茄

番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

由此可見，番茄錯誤吃法對幼兒健康有極大危害，番茄4大錯誤吃法會讓幼兒吃出疾病來!爸爸媽媽一定要預防為主。