舌苔厚該怎麼辦啊

好多朋友會在平時的時候有舌苔不正常的情況，一般主要是會感覺到身體不舒服了後出現，而且舌苔不正常的情況也特別多，主要是會舌苔發厚，這樣的情況出現了後我們一定要重視，並且要進行積極的調理或是治療，舌苔的情況不同反應出的身體異樣也是不同的，舌苔厚該怎麼辦？下面我們一起來進行一下瞭解。

有以下可能：

1、外感發熱;

2、精神壓力;

3、消化系疾病，如便秘;

4、張口呼吸;

5、吸煙，口腔衛生不良，口腔炎症。

以上是一般考慮方向，提供參考，因為舌苔在中醫是有重要診斷價值，但是其它還包括舌苔的分佈、厚薄、顏色、舌體的厚薄、顏色、舌下靜脈血管顏色、粗細、舌體黏液厚薄、以及流動性、口中味覺反應，以上都是必須考慮的，才能決定全身體質的偏向，來解決舌診所反應的整體現象。

在夏天可用以下泡茶方：

1、廣藿香二錢、佩蘭二錢、棉茵陳一錢、金銀花二錢

2、如果有便秘情形就另當別論，泡茶方再加上：炒草決明三錢。

3、適量開水沖泡，待涼即可飲用。

通過以上的介紹，我們現在知道了舌苔厚該怎麼辦，這也是一種在出現了情況後積極應對的方法，在日常的生活上要注意生活有規律，主要是在日常的飲食當中進行治療，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時也要多喝水，不能吃生冷或是冰涼的食物。