健康資訊

修正藥業斯達舒:冬至到來始數九 養生必先養胃

12月22日,迎來二十四節氣的冬至。“至”是極致的意思,冬藏之氣至此而極。“至”包含三層意思:陰寒達到極致,天最冷;陽氣始至,上升才逼天氣寒徹;太陽行至最南處,所以晝最短,夜最長。

冬至過後,我國開始進入數九寒天。氣溫驟降,寒氣逼人,寒冷刺激人的神經系統,使得支配內臟的神經處於比較緊張的狀態,容易造成胃痙攣、胃脹、胃痛等症狀,胃病在這數九寒天處於高發期。

養胃" alt="修正藥業斯達舒:冬至到來始數九 養生必先養胃" />

冬至節後草木凋零,萬物生機皆閉藏潛伏,生命活動開始由盛轉衰、由動轉靜。因此,胃部保養也要順應自然界的規律,以斂陰護陽為本,大體把握以下幾點:

飲食以熱為主

日常飲食是養護脾胃的最佳選擇,而吃熱食是保護“胃氣”的好方法。特別是早晨溫度較低的時候,體內的肌肉、神經及血管都還呈收縮狀,此時如果食用冰冷的食物,會使體內各個系統發生攣縮、血流更加不順。長此以往,就會損傷胃氣。

注意胃部保暖

患有慢性胃病的人要特別注意胃部保暖,到了冬至之後,更應該及時添加衣服,外出一定要系好衣服扣子,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

適度運動強胃

運動不但可以使人心情愉悅,而且能夠增強體質,提高機體抗病能力以及對氣候變化的適應能力。在寒冷的冬天,抽一點時間運動,有利於改善胃腸的血液迴圈,促進胃腸道的蠕動,從而使人脾胃健康。

保持心情愉快

精神緊張、情緒激動或過分憂慮會對大腦產生不良刺激,使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失,從而引起植物神經功能紊亂,使胃粘膜血管收縮,胃酸和胃蛋白酶分泌過多以致誘發或加重胃病。建議大家要保持樂觀愉悅的心情,避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激。

俗話說,十人九胃。據不完全統計,中國13億人口中,有10%以上的胃腸病患人群,其中慢性胃炎發病率30%,胃腸潰瘍發病率達10%。

胃病患者除了注意日常飲食之外,還應堅持藥服。修正藥業的斯達舒是中西醫技術結合藥物,對於治療胃和十二指腸潰瘍、胃酸過多、胃痛、胃燒灼感、胃痙攣疼痛劇、慢性胃炎等患者有效。

斯達舒作為胃藥產品中的佼佼者,已在消費者中樹立了較好的產品口碑,不但是國家工商總局指定的中國胃藥馳名品牌,還享有我國醫藥行業胃腸類“常青樹”榮譽稱號的美譽。斯達舒具有快速止痛、制酸、消脹三大功效,為我們的胃腸健康保駕護航.。

免責聲明:本文系轉載自網路,發佈本文為傳遞更多資訊之用,另:本文僅代表作者個人觀點,與本站無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,並請自行核實相關內容。