冬季怎樣保養寶寶的皮膚才好

寶寶在幼兒時期免疫系統發育不完善，容易感染過敏性皮膚疾病。要想寶寶遠離皮膚過敏等一系列的皮膚問題，那麼我們應該找出寶寶出現的皮膚問題有哪些，該如何在冬季保養好皮膚，讓寶寶有個舒服溫暖的冬季生活?

出現的皮膚問題有：

①秋冬季節，氣候乾燥，容易出現皮膚濕疹問題。

秋冬季是濕疹的高發季節，但其具體發病機制目前還不很清楚，有說法稱可能與天氣乾燥或塵蟎有關。

寶寶皮膚出現對稱性紅斑、脫屑、乾燥和瘙癢。進入秋冬季節瘙癢常會加重，往往因搔抓導致皮膚出現潮紅、丘疹、脫屑、結痂或粗糙增厚;面部皮膚潮紅加重;

頭頂部甚至出現較厚的黃痂。皮膚瘙癢難忍，寶寶只會以哭鬧來表示自己的不適，或在懷抱他們的大人身上磨蹭;稍大些的寶寶會自己搔抓，皮膚容易破損糜爛，如果護理不當，很容易造成感染。

早期濕疹時應外用潤膚乳;乾燥脫屑的話可以外用潤膚霜;若皮膚發生破損糜爛、繼發感染時，則應在醫師的指導下進行治療。

②冬季寒冷，導致血液不迴圈，出現皮膚凍瘡問題。

冬季天氣寒冷，寶寶穿著過少，或沒戴手套保暖;在室外玩耍的時間過長，鞋或襪子受潮沒有及時更換;衣服、鞋太緊導致血液迴圈不暢，都容易誘發凍瘡。

主要表現為寶寶的手腳冰冷，並在寶寶的手指、手掌側緣、足趾、足跟、足外側緣或耳廓等部位出現一塊塊的紫紅色水腫性斑塊，自覺瘙癢、灼熱或疼痛，受熱後瘙癢加劇。重者出現水皰，破裂後形成糜爛或潰瘍，疼痛明顯，繼發感染可致化膿。

防治凍瘡首先應注意保暖，外出要戴帽子、口罩和手套;保持鞋襪的乾燥。發生凍瘡後可先外用防護凍瘡的膏霜緊急處理，並及時到醫院治療。

③冬季寒冷，由於毛細血管收縮，汗腺少，出現皮膚皴裂問題。

在寒冷的冬季，寶寶的毛細血管處於收縮狀態，汗腺分泌減少，尤其是手足部位沒有皮脂腺滋潤保護，致使皮膚乾燥、脫屑、或增厚，從而失去彈性、產生皴裂。

受寒冷和西北風的影響，寶寶的暴露部位，如面部、耳、手、足部皮膚容易出現乾燥、脫屑或脫皮的現象，俗稱“開皴”。嚴重時順皮紋的方向會出現一些裂口，其深淺、長短不一，有時會伴隨出現血絲和觸痛。

所以應經常使用潤膚乳或潤膚霜，每天早晚、每次洗手清潔後都不能忘記。

如何在冬季保養好寶寶皮膚?

保養方法1：防護工作要細緻。

在室內活動時，要注意空調溫度的控制，如果室內溫度較高時，要適當減少寶寶的衣物，同時注意定時開窗透氣，促進室內空氣流通。

在戶外活動時，要挑選陽光較好、風較小的時候，要縮短寶寶戶外活動的時間。如果出現特殊情況，需要給寶寶戴上口罩，既可隔開冷風又能抵禦細菌。

由於寶寶的皮膚比成人要薄且缺乏彈性，所以需要選擇合適的衣物。普通的衣物摩擦，容易引起讓寶寶身體不舒服的感覺，所以寶寶的貼身衣服一定要選購純棉材質的，給寶寶穿衣服時，不要緊緊地把寶寶裹成個小粽子，在皮膚和衣物之間，要留有適當餘地，減少摩擦。

保養方法2：食物滋潤不可缺。

①多喝湯水：

由於天氣寒冷，寶寶可能沒有主動喝水的欲望，家長們應該主動喂水給寶寶喝，保持皮膚有充足的水分，在喂水的時候，要注意水的溫度。另外，也可以煮些熱乎乎的湯水給寶寶喝，如雪耳湯水，既能潤膚又能防燥。豬蹄湯也適合給寶寶喝，豐富的膠原蛋白對皮膚非常有好處。治療方法。

②多吃富含維生素A的食物：

動物類食物中，維生素A含量高的是肝臟，其次是奶、黃油、乳酪和蛋類;植物性食物中，富含胡蘿蔔素的蔬菜水果有南瓜、胡蘿蔔、深綠色葉子蔬菜、馬鈴薯、番茄等。

③多吃脂肪類、糖類食物可使皮脂腺分泌量增加，同時也可以抵禦寒冷。

保養方法3：皮膚抵抗力要提高

人體是非常奇妙的組成，會根據環境做相應的調節，如果能夠適當讓寶寶吹吹風，感受外界氣溫變化所帶來的不同，那麼寶寶嬌嫩的皮膚也會對外界產生一定“記憶”和抗體，不會真的變成溫室裡的花朵。

經常摩擦寶寶的手、臉和關節部位，動作要輕柔，最好抹上潤膚霜，順同一方向輕輕摩擦，促進血液迴圈，既溫暖了寶寶的身體，又增強了皮膚的抗寒能力。

保養方法4：塗塗抹抹不偷懶

寶寶在冬天裡出汗比較少，皮脂腺分泌的也少，皮膚很容易變幹，特別是手腳及臉蛋這些部位，皮膚本來就很薄了，又容易暴露在冷空氣之下，所以要加倍呵護。

在洗澡、洗手和擦嘴之後，都要及時給寶寶抹上相應的潤膚產品。另外，在塗潤膚類產品時，要秉著：“多油多塗”的原則。一般來說，潤膚油和潤膚霜比較適合冬天使用，潤膚露則比較適合全年使用。

在皮脂腺分泌較少的部位，要記得多塗一些潤膚產品。在選購寶寶潤膚霜時應選擇那些不含香料、酒精、無刺激的潤膚霜。而且寶寶用護膚品的牌子不宜經常更換，減少寶寶皮膚適應護膚品的時間。