警惕常穿這種靴子竟然會致殘

在寒冷的冬天，雪地靴無疑是標配。不論在大街上、商場或者辦公室，許多小夥伴腳上都穿了一雙雪地靴。近日，富陽女孩李某就被這個雪地靴“折騰”得不輕。

李某告訴筆者：“我之前穿其他鞋子都好好的，最近溫度一下子降得那麼快，我就在網上買了雙雪地靴穿穿。連續穿了幾天後，我發現自己的腳有點不舒服，就去了醫院檢查，檢查後醫生告訴我有輕微的八字腳，其他沒有大礙。”

憂心忡忡的李某懷疑自己的八字腳是因為穿了雪地靴所導致，“最近網上不是流傳說雪地靴穿久了會造成八字腳、足弓塌陷等，嚴重的還有可能致殘!”雪地靴穿久了是否真的會致殘，為此，筆者請教了骨科的專家對相關問題進行了回答。

筆者：雪地靴穿久了會導致八字腳、足弓塌陷，嚴重的還有可能致殘，這是真的嗎?

專家：雪地靴平底、柔軟、寬鬆的設計，從醫學骨科的原理來看，長期穿著雪地靴確實有可能引起足部的肌腱筋膜勞損等問題，但致殘的可能性比較小。

網上流傳說雪地靴時間穿的長就會變八字腳、足弓塌陷，其實都是謠言，這些病多是先天形成的，與穿鞋無關。

筆者：怎樣穿雪地靴比較好?

廖醫生：雪地靴缺少彈性而且容易變形，最好隔兩天穿一次。其實，任何鞋子如果天天穿的話都會有些變形，對腳部產生一定的摩擦和損傷。如果白天穿了雪地靴，晚上回家最好用熱水泡泡腳，以免不透氣的化纖材質讓腳部滋生細菌。

筆者：在選購雪地靴時要注意些什麼?

專家：首先，雪地靴的尺寸要合適，儘量讓自己的腳在靴子裡能固定，過大或過小都不行。其次，人的足弓有深淺之分，對於足弓較深的人來說就不適宜穿平底的雪地靴;對於正處在成長期的兒童應該少穿雪地靴，因為兒童的足部正在發育，常穿雪地靴可能引起足部發育不良，造成腳部變形。

再次，現在的人買東西基本都通過網購，但是網購的東西看不見摸不著，存在著很多品質隱患。網購的靴子使用的材料都較軟，內部空間與相對較大，穿上後腳在裡面會出現一定的滑動，每走一步路，重力都會沿著足部向周圍散開，使足弓受到較大衝擊，從而對足部、腳踝甚至臀部造成傷害。真正的雪地靴材料應該是皮質的，鞋底厚、槽深且具備防水功能。在設計上它有足弓，可以托起腳部，而且鞋底的凹槽具有防滑功能。

所以最後我提醒大家，如果要穿雪地靴的話以來可以選擇大品牌專賣店買比較好，二來大牌的網上旗艦店，也是不二之選!

不要任性! 死穿一雙雪地靴?

“因為雪地靴缺少彈性，容易變形，但任何鞋子如果天天穿，都會有些變形，對腳部有摩擦和損傷，這是不可避免的。因此最好不要穿雪地靴長途跋涉。”專家說。

專家也認為雪地靴不要天天穿，最多隔一天穿一次，如果白天穿雪地靴，晚上回家最好用熱水泡腳，以免不透氣的化纖材質讓腳部更容易滋生細菌。

如何保養雪地靴

1.清理時應先讓其自然風乾，用硬毛刷清理表面，然後噴上專業的清潔液，待其自然晾乾即可;如果是價格較高、品質較好的雪地靴，建議送到專業清洗店進行處理;

2.天氣回暖後，雪地靴最好放在通風乾燥的地方保存，不可長期折疊和重壓。