產後護膚小心陷入五大誤區
導語:懷孕期間可以說是愛美女性們最難忍的日子,護膚品不能亂用(當然在孕期最好可以不多使用)加上在懷孕的中後期孕婦會感覺到比較累。因此皮膚及精神都不是那麼好。因此在產後護膚成為產婦們的一大要務。但是切記要小心莫入五大產後護膚誤區。
新媽媽在生完寶寶後容易出現臉部浮腫、面色晦暗、長痘痘等現象,而食用一些健美藥膳,卻可以起到良好的恢復效果。這幾款產後美容餐是不是很吸引人呢?趕快來學著做吧!
新媽媽兩大美顏難題
難題一:長痘痘
生過寶寶以後,很多新媽媽的嘴旁會有痘痘“安家落戶”,還伴有腫痛的感覺。產後長痘痘除了內分泌變化這個原因外,還有可能是情緒壓力以及睡眠受到影響造成的。另外,也不能排除坐月子時惡補過頭的因素。特別是本身身體就比較燥熱的新媽媽,如果補得不當,也會令身體內“火”氣沖天,痘痘難消。
難題二:妊娠斑
懷孕時長出的妊娠斑,在生完孩子後還是遲遲不退。與陽光曬斑不同的是,妊娠斑是一片一片的,而“重災區”會在額頭、下巴、顴骨的位置,讓人覺得臉上髒髒的。
護膚小竅門
充足休息
月子期間,新媽媽應避免過於操勞,晚上要起來給寶寶餵奶的媽媽尤其要注意在白天補充睡眠。
不要化妝
化妝品及油脂等容易阻塞毛孔,妨礙皮膚呼吸。就算出了月子,新媽媽對化妝還是應能免則免。
細緻的保養
新媽媽的皮膚保養決不能忽視。要勤洗臉,同時要選擇性質溫和的洗面乳,還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚後,別忘了塗抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。
注意細節部位
除了臉上皮膚需要注重保養,手、足及口唇也不可忽略。這些地方的皮膚特別容易乾燥,可選用含有維生素A及維生素D的油膏進行日常護理。
溫馨提示:不管是為了身體健康,產後恢復,產後護膚來講充足的睡眠對於產婦來說都是非常有好處。並且在產後如果不是特別的必要切勿著急化妝。