腳後跟發熱怎麼辦

腳是我們身體重要的器官。但是很多人不關注于腳的健康，為了自己的身高，很多女性都會選擇穿高跟鞋，甚至造成了骨折等等。腳後跟發熱也是對腳的損傷，是一種比較常見的腳氣病，下面我們就來瞭解一下腳後跟發熱怎麼辦？

1.可能屬於足跟痛，可能是由於長途步行,使蹠腱膜,趾短腱等在跟骨結節附著部位反復牽拉,發生無菌性炎。不排除腰椎問題。

可以選擇中藥泡腳.儘量穿有後跟的鞋子,不要長途走動,治療最理想的方法是採用純中藥製劑的膏藥. 可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎症.

2.可能是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫調理一下。平時要養成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.

建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

治療腳後跟發熱。平時要穿透氣的鞋子，尤其是在炎熱的夏天不穿透氣的鞋子，腳氣病就變得更嚴重。平時要注意自己的個人衛生。勤洗澡，也可以用一些腳氣份等等，注意殺菌。以上提到的食物要多吃，這樣才能緩解自己的腳痛。