孕婦吃杏仁有什麼危害

杏仁這是大家都非常喜歡食用的一種見過，杏仁的味道非常的好，而且還含有非常高的蛋白質，因此杏仁在生活中受到了大家的歡迎。孕婦這是女性重要的一個階段，表現的最為特殊的是這個時候人們都會盡可能的讓孕婦的飲食變得更加的營養健康，因此怎麼樣讓孕婦吃的更健康就成了許多人非常關心的話題。杏仁許多孕婦都喜歡吃，但是孕婦吃杏仁有著非常多的禁忌，那麼你知道孕婦吃杏仁有什麼危害嗎？

杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁一般產於中國南方，味道微甜、細膩，多用於食用，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用；而苦杏仁多產於北方，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯著。

苦杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而苦杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。苦杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食苦杏仁。

孕婦不能吃苦杏仁，苦杏仁，可以做中藥，內有毒素，作為食品食用確實可以致胎兒死亡。孕婦可以吃甜杏仁，對胎兒發育和孕婦都有好處。不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了，可以造成孕婦便秘，所以甜杏仁也要少吃。

杏仁可以通過胎盤影響胎兒的健康，因此不管是甜杏仁還是苦杏仁，對於孕婦而言，都不能食用，我們都知道見過的蛋白質很高，孕婦想要補充身體的蛋白質可以多吃花生、開心果仁、松子、腰果等，這對於孕婦以及胎兒的發育都有著非常好的效果哦。