熱傷風上火怎麼辦

感冒，不管是在哪個季節都存在，在炎熱的夏天裡，最容易得的就是熱傷風，這種病是非常常見的，可是如果已經有了熱傷風，還上火，這是不是非常的悲催，非常的可憐。那麼問題來了，熱傷風上火怎麼辦呢？這是什麼原因造成的呢？我們又該如何治療熱傷風上火呢？具體的分析講解如下哦。

熱傷風主要是指夏天的普通感冒，從中醫的角度來講熱傷風主要是跟暑濕進入人體有一定的關係，分為風寒型和風熱型兩種，所以想要治療此病要找到發病的原因，對症治療。這種病一般的外在表現為噁心頭暈，有時會有發燒的情況發生，頭痛，四肢酸脹痛，經常的有口渴的感覺等。這種病是夏季常見的一種疾病，主要是由於自身在一定情況下出汗，然後馬上的吹風，吹空調等行為導致的感冒。

方法：

1.這種病的治療主要是先保證病人不要在受涼，保持休息狀態，一般熱傷風感冒從咽喉的部位開始，所以要少說話，避免過度的用嗓，平時還要增加身體的營養的攝入，從自身提高免疫能力，這樣才能更好的抵制病情。

2.其次要減少活動，這種病人患病一般會感覺四肢無力，如果繼續的運動會導致病情的加重，所以要儘量的保持休息，同時要配合服用一些藥物，這樣治療的效果會比較好。同時還可以多吃一些魚肝油等。

3.這種病平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要少吃一些大棗，桂圓，荔枝，櫻桃等食物。平時可以多吃一些蘆薈，蘋果，芹菜，菠菜，豆腐等食物。保證各種營養的均衡，養成一個良好的飲食習慣。

注意事項：

這種病的預防主要是在春夏季節減少活動，或者是活動後減少吹風，同時增強自身的免疫能力，從根本上預防此類病症的發生。這種病雖然不能導致其他更嚴重的後果，但是發現時也要及時的治療

上面講解了得熱傷風的原因，那麼知道了原因下次就不會再範了，就可以預防了。上面還講解了治療熱傷風的方法，那麼就算是生病了也不用太擔心，因為知道了治療方法，好好調理就可以得以恢復啦。當然還有注意事項也不能忽略哦。這樣我們的身體才能健健康康的。