身體濕熱重的表現是什麼

從中醫的角度來說，根據我們每個人身體狀況的表現不同，可以分為陰虛型、陽虛型、痰濕型、濕熱型、氣虛型、血瘀型等等九大類。正如之前所說，這九大類的體質所表現出來的狀況都是不一樣的，所以想要調理和改善體質首先就要弄清楚自己屬於哪一種。那麼身體濕熱重的表現有哪些呢？

一般人的印象中，長痘似乎是青春期少男少女的專利，其實不然，有很多人到30歲以後還在長痘，而且還不少，這可不是年輕的表現，而是一種體質，是體內的濕熱在作祟。青春痘，在中醫裡面叫痤瘡，根本的原因在於濕熱導致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及時調理，就會化膿，生成暗瘡。濕熱體質之所以容易得這些，就是因為體內濕、熱兩種病邪太盛，機體出於本能向人發出信號，因此長痘或者化膿。

有些人口苦口幹口臭、容易胃脹，腋臭，性情比較急躁，也是因為體內有濕熱。濕熱體質的人，小便赤短（顏色深），大便粘滯，粘在馬桶上都沖不掉。用中醫的話來說，濕屬於陰，熱屬於陽，二者融合在一起本身就是一對矛盾，要打架的。濕熱的人體就是濕、熱二者廝 殺的戰場，無論哪一方力量更強大，戰場所在都是元氣大傷的地方。由於濕和熱主要傷害的部位是脾胃，所以會有飲食不佳、口臭、口乾等症狀。脾的運化不好，必然影響排泄功能，所以會有小便黃赤、大便燥結或者粘滯的症狀。

上面為大家介紹的這兩種症狀都是很明顯的體內濕熱重的表現，也就是屬於濕熱型體質的人。就拿長痘痘來說吧，過了青春期還經常長痘的人多是由於體內火氣大，但是如果沒有濕氣的話也不會通過痤瘡的方式表現出來，所以長痘就是體內濕熱重的常見表現。