每天喝一杯咖啡會導致不孕嗎

咖啡具有提醒功效，所以近些年來很多朋友在工作疲勞之時選擇飲用咖啡達到提神的效果，慢慢的飲用咖啡變成了一種流行趨勢，越來越多的年輕女性朋友都習慣性每天飲用一杯咖啡。但最近有朋友表示，每天喝一杯咖啡可能會導致不孕的發生，下面就為大家詳細介紹每天喝一杯咖啡是否會導致不孕。

未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年輕婦女每天過多喝咖啡，有可能使日後受孕的機會降低。醫學專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過多攝入可致雌激素分泌減少，而體內雌激素水準下降，就有可能對卵巢的排卵功能構成不利影響，使得受孕機會降低。

美國的人群調查結果顯示，平均每天喝咖啡超過3杯的年輕婦女，其受孕機會要比從不喝咖啡的婦女降低27%;每天喝2杯咖啡的年輕婦女的受孕機會比不喝婦女低10%左右。

因此，醫學專家勸告婚後未育的年輕婦女，最好不要常喝咖啡，特別是不要大量喝咖啡，每日以不超過2杯為宜。此外，茶葉中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超過5杯，且要避免喝濃茶。

每天喝一杯咖啡的習慣確實是會導致不孕，所以在這裡要建議大家不要頻繁飲用咖啡，想要達到提神的效果可以飲用茶水或者是進行一些簡單的肢體運動，都可以趕走疲憊。另外準備受孕的女朋友日常飲食中也要少食胡蘿蔔，過多食用胡蘿蔔有可能會導致閉經。