孕婦飯後嘴苦怎麼辦

有的女性在懷孕的時候感覺到嘴巴裡面發苦，尤其是吃了東西過後，這種嘴巴裡面發苦的感覺就更加的明顯。導致這種現象往往水身體裡面，因為懷孕時的激素偏高，從而使得胃酸的分泌受到影響，這樣一來，吃了東西過後就會感覺到沒有味道，或者是感覺到味道有變化，下面來介紹一下孕婦飯後嘴苦應該怎麼辦。

相信大家都知道，有許多水果是含有維生素的。那孕婦口苦的時候就應該多吃這類的水果，而且水果的甜味可以幫助孕婦減輕苦味。而孕婦應該吃的水果有：火龍果，香蕉，蘋果等。本身胎兒的羊水代謝就很快，所以孕婦的水量會比以往的大，喝水也會增加。溫開水最好，有利於自身代謝。積極的心態，想想高興的事情，不要被口苦和上火惱怒，這樣會陷入迴圈中。好的心態有利於胎兒的發育。

同時也要少吃一些上火的水果，如果想吃就儘量少吃。比如桂圓，荔枝，櫻桃。多吃一些水分充足的蔬菜，能夠給體內多排排毒，比如：白菜，菠菜，胡蘿蔔，番茄等。可以喝一點蜂蜜水，能夠緩解口苦，同時能夠滋養身體，有利於通便。孕婦口苦的時候一定要記得不能吃太過油膩的食物，最好以清淡食物為主。　懷孕期間，由於體內激素水準的變化，會引起胃腸系統的改變，食欲不振，消化不良，孕婦會有口苦情況，多是上火或壓力所致。

上面主要介紹了孕婦飯後嘴苦等一些飲食注意事項，這裡還應當強調一下，如果女性懷孕過後感覺到嘴巴裡面發苦，並且這種現象持續的時間還不短，那麼最好到醫院做一下檢查，尤其是要針對肝臟方面的疾病進行檢查，另外還需要針對一些胃部疾病進行檢查。