牛奶洗臉有什麼作用

牛奶洗臉有很大的作用，比如說在牛奶裡面含有豐富的營養，還含有一種叫做酵素的成分，這種成分在洗臉的時候可以達到臉部皮膚消炎消腫以及舒緩皮膚的功能，如果有的人臉上的皮膚有了紅腫現象，這個時候就可以用牛奶來洗臉護理臉上皮膚。牛奶的功效還非常多，這裡就簡單介紹一下。

牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠！由於浸牛奶浴可使身心得到鬆弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效果，除此之外，據載常浸牛奶浴對於改善多汗症亦具良好的功效呢！

方法：將注入浴槽的水溫調至35至40度，然後倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸為准），攪拌均勻至半透明，浸泡20至30分鐘左右。真是至高無上的享受！入浴完畢後宜及時把水沖掉，清洗浴槽，這樣一來，浴槽內便不會留下並非人人喜歡的牛奶味。

其實用牛奶洗臉美白肌膚的效果比較好，但是要有正確的洗臉步驟，一般是把新鮮的牛奶或者純牛奶放到碗裡面，然後再把面膜紙放到這種牛奶當中，等面膜紙把牛奶充分吸收過後，就可以用這種面膜紙來敷臉，一個星期可以做1到2次，堅持下去就可以美白皮膚。