牛奶洗臉能去痘嗎

用牛奶洗臉對皮膚有很多好處，比如說能讓皮膚更白，能讓皮膚更滑嫩，但是牛奶洗臉不可以祛痘。所謂的痘痘，又被叫做是粉刺，或者痤瘡，當然有的時候也被叫做青春痘，這是一種我們的皮脂腺分泌的物質不能及時排出而哆嗦了毛孔導致的炎症。想要去除痘痘有很多方法，下面就來介紹一下。

牛奶洗臉不可以祛痘。祛痘的方法：在《普濟方》方中，記載了一個祛痘中藥面膜，加入了楮實、白芨、升麻等藥材，祛痘效果極佳，通常使用10多次，臉上的痘痘就會消除，堪稱祛痘第一古方，這個方子名字叫做瑩肌如玉散。瑩肌如玉散的獨特之處在於，配方中沒有使用綠豆成分，而大量使用了另外一種藥材:升麻。升麻比之與綠豆的區別在於，升麻能祛痘痘毒，這樣痘痘好了就不復發，而綠豆只是清熱去火，痘痘總是會復發，這也是為什麼很多祛痘的面膜，當時用了有效果，但是很快就會復發的原因。

天氣變化同樣容易影響人體內分泌的改變。中醫講究辨證論治，認為痤瘡主要是因肺熱而起，"肺主皮毛"，首先表現在皮膚上的改變。陰虛內熱灼盛，外受風邪所致，治則以清熱解毒、涼血祛風為主，並把痤瘡分為風熱、肺熱、血熱、肝鬱、熱毒等類型，每種要依個人體質對症下藥。

需要注意，其實臉上長痘痘的人往往是一些喜歡吃甜食的人，或者是平時運動量比較小的人，亦或者是愛吃零食的人，所以為了預防痘痘，儘量少吃零食，多做體育鍛煉，少吃甜食，少吃一些含有人工添加成分的食物，多吃瓜果蔬菜。