油性皮膚可以用牛奶洗臉嗎

油性皮膚的朋友往往皮膚比較容易衰老，並且由於油脂分泌很多，所以皮膚上很容易吸附灰塵，並且容易吸收更多的紫外線，從而會導致皮膚問題愈加嚴重，這樣會形成一個惡性循環。皮膚太油有很多原因，當然平時一定要注意皮膚的保養，用牛奶來洗臉對於油性皮膚來說有一定的好處，但是皮膚如果油脂分泌太多，更重要的是在生活上進行合理的調控。

造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的髒汙、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成的肌膚表面氧化的結果。如果肌膚表面有污垢，再怎麼美白都是沒有效果的，所以這樣的肌膚想美白的話，徹底清潔是第一步。美白化妝水的雙重呵護。

含有植物美白成分的化妝水不僅可以對難以洗淨的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！臉色不佳，皮膚黝黑暗沉，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。

面對這些外在敵人，為嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹過多，肌膚難以承荷，其實好的隔離霜完全不會成為肌膚負擔，相反，能夠把肌膚和有害物質有效隔離開，並且能夠營造自然膚色，日常使用，可以取代粉底，避免了化妝品對皮膚可能造成的損害。

油性皮膚患者一定要注意飲食調節，比如在生活中不喝咖啡不飲酒，也不要吃辛辣刺激食物，不要吃油炸食物，飲食應當清淡，平時蔬菜瓜果都要多吃，但如果是熱性的水果，比如說龍眼或者是芒果以及榴槤最好就不要吃，可以多吃綠豆以及冬瓜。