每天用淘米水洗臉好嗎

事實上，用洗臉水洗臉的確有很多好處。

1、淘米水洗臉可以美白。淘米水裡的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，可以保護肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白淨皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水裡的營養成分滲入皮膚，最後用清水洗淨。敏感皮膚同樣適用。

2、淘米水洗臉可以讓肌膚變得潔淨。淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發現有什麼副作用。

3、淘米水洗臉可以去油質。每天淘米的時候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。淘米水應該是更適合油性皮膚的人使用，因為用它洗臉後，面部不會再過分的光亮，還有人說它可以去脂肪粒。

4、淘米水洗臉還可以去痘痘。淘米水洗臉 淘米水有別樣的功效祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。

洗米水裡面含有維生素B、E和米糠油成分同樣有去除痘痘，改善油性皮膚的作用，讓你的皮膚恢復光滑亮麗。

洗米水除了對臉部皮膚有各種美容的作用之外，還有很多其他作用，我們一起看看。

1、洗米水是花草樹木的營養品。淘米水中有不少澱粉、維生素、蛋白質等，可用來澆灌花木， 用淘米水澆花，可補充花所需的水分和營養，使花開得更鮮豔，既方便又實惠。

2、洗米水可以美膚。淘米水中沉澱的白色粘液多半是澱粉，用淘米水洗臉和手，可使面部和手部的皮膚滋潤光滑，防止皮膚乾裂和早衰。

3、洗米水可以洗衣。用淘米水洗滌淺色衣服，可使衣服乾淨，又可以保持光亮。

4、洗米水可以洗肉。用淘米水澆豬腸、豬胃等較難洗的肉類，比用食鹽、硼砂和明礬等更省事省時，且更乾淨。

5、洗米水可以去汙。用毛巾蘸淘米水去擦洗門窗玻璃、傢俱、燈泡、搪瓷製品等，不但可去汙除漬，而且還可使其色彩光亮。

6、洗米水可以除鏽。將菜刀浸泡在淘米水中，可使菜刀不易生銹。將生銹的炊具用淘米水浸泡幾個小時後再擦拭，就易把炊具上的鏽除去。

7、洗米水可以除腥。砧板在切羊、牛肉或魚後，把砧板放到淘米水中沖洗，可將臊味或腥味除去

8、洗米水還可以用來洗頭。使頭髮變的烏黑，光亮，防止脫髮。但要堅持。

如何用淘米水洗臉，參考下面的步驟吧！

1、先洗米。在洗白米的時候，先倒入自來水搓洗一下，再把洗米水倒掉。

2、第二次洗米。接著再度倒入自來水，同樣搓洗下，不過這第二次的洗米水就要留下來備用了，可以將其倒入容器中。

3、讓洗米水沉澱一個晚上。第二天早上再取呈乳白色狀的洗米水來洗臉。

4、開始洗臉。先把它倒入洗臉盆中，再加入約洗米水一倍半的溫水即可用來洗臉了。 將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成。

5、想美白就要堅持每天用洗米水洗臉。只要你堅持每日用淘米水洗臉，不但美白效果明顯，還可以有效去除角質。而且淘米水洗淨力適中，質地也溫和，非常天然，更沒有副作用，適合敏感肌膚，所以是個非常值得推薦的DIY美容方法。

6、洗米水也有保鮮期。洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔。用淘米水洗臉是要把水適當留在臉上一會，不多。要用清水洗，方式是把淘米水塗在臉上，按摩20分鐘，然後用3倍的清水洗淨，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩滑。

用洗米水洗臉是比較簡單和直接的方法，他也可以很快就見效，如果你平時比較忙，沒有時間去買護膚品，或者你又想省錢的話，這種方法就最適合你了。