母嬰健康

孕婦感覺消化不良怎麼辦呢

孕婦在懷孕期間因為,腹部不斷的增大,子宮慢慢的會壓迫到腸胃,那麼這時候胃酸就會減少腸胃中的胃酸,同樣缺少了胃酸,腸胃也會引起許多疾病,消化不良,胃炎胃痛,胃發脹的問題,孕婦感覺消化不良怎麼辦呢?孕婦在消化不良的方面又該注意些什麼樣的飲食呢?

胃炎是胃粘膜炎症的統稱。常見病,可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者消化道出血為主要表現,有嘔血和黑糞。本病常見於成人,許多病因可刺激胃,如飲食不當,病毒和細菌感染、藥物刺激等均可能引發本病。對於孕婦這個特殊的群體,胃病吃什麼好?患上胃炎的話應該怎麼治療呢?

方法/步驟

規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水。

保持情緒的良好,不要悲觀,胃是最受情緒影響的器官之一。

加強體育鍛煉是治療的關鍵,慢跑,打太極拳等。

注意事項

提醒孕婦患者,胃病吃什麼好?.具體治療要在主治醫生的指導觀察下,結合病人全身情況用藥,絕對不要擅自用藥。

在懷孕期間是會常常的感覺到饑餓,這是因為腹中的胎兒需要吸收營養成分,但要切記不能暴飲暴食,雖然饑餓要注意合理安排自己的吃飯時間,食物應該保持營養清淡,少食用辛辣,煎炸,或是小零食,多吃一些水果蔬菜和粗纖維的食物。