女性健康

女人月經有幾天呢

女人每個月都會來月經,而月經也分了好幾個階段,就像女性第一次來月經的時候,被稱為初潮。很多女性第一次來月經的時候都是比較茫然的,因為大多數女性第一次來月經的時候都不知道女人月經有幾天才算正常。而月經日期其實是有規律的,每個月都會來一次,時間的差距也不會太大。

女性初潮時的平均年齡為12歲,而8歲至16歲初潮也均屬於正常現象。遺傳、飲食與身體健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延後到來。月經的停止標誌著女性已經邁入了絕經期,又稱更年期。絕經期女性的平均年齡為51歲,當然就像初潮一樣,遺傳、疾病、手術與醫學治療等等多方面因素會使絕經期提前或者延後,40至58歲步入絕經期均屬於正常現象。而絕經期在35歲或之前到來則定義為早衰。

月經週期的長短因人而異,每個女性的月經週期也有長有短,一個女性的最長週期減去最短週期結果在8天以內的都屬於正常現象。長短之差小於4天的女性非常少見。而長短之差在8天至20天則有些適度的反常。長短之差在21天以上的女性則屬於嚴重反常。

月經週期從第一天月經來潮開始算起,原因是月經來潮的發作相當符合於激素分泌的週期。大體上可將月經分為下表中的幾個階段,每個階段的長短因人而異,因週期而已。

其實關於女人月經有幾天這類問題,只要觀察幾次就可以發現。因為月經的天數一般都是一個星期左右,每次來月經的時間也和第一次來月經的時間接近。人們也可以通過身體的某些變化來推測來月經的時間。當然,女性月經期間要注意保暖。