夏季皮膚清爽 做個資質美人

導讀：夏季持續的高溫，會給肌膚帶來不少難題。汗漬、油垢清除不盡，皮膚容易滋生黑頭、粉刺，而長時間暴曬則會導致皮膚變黑、變粗，甚至產生色斑。那麼怎樣使肌膚平安度夏呢，以下三步為你解決肌膚問題。

清潔

夏季皮脂腺內的皮脂分泌通常比較旺盛，毛孔長時間擴張，致使灰塵粉塵阻塞毛孔。因此，清潔肌膚是重要也是最基礎的一步。油性肌膚應選擇清潔力較強的泡沫型潔面用品;幹性肌膚宜選擇乳性的潔面用品，以補充水分的不足;中性肌膚則可按本人的喜好選用潔面用品。

夏季的皮膚質地可能與平時略有不同，建議你重新測試一下。化過妝的女性則應先卸妝後潔膚。夏天的皮膚保養應側重於抑制油脂分泌，因而要在清潔皮膚後收斂毛孔。最好使用含有氧化鋅成分的緊膚水，氧化鋅能有效地迅速控制皮脂分泌，收縮毛孔，令皮膚備感清新。早晚各一次整個面部或重點在T區部位均勻拍緊膚水，能防止額、鼻等部位的皮脂溢出。肌膚特別油膩的女性，也可採用緊膚水敷面的方法：將棉花薄片吸足緊膚水後敷于面部皮脂分泌旺盛的部位，過兩分鐘取下即可。

防曬

第一步：臉部防曬。在使用防曬霜前，首先要做好基礎保養。使用防曬品時，一定要注意它的防曬係數。需要說明的是，如果在水上活動，有效時間要縮短一半，因為水面的紫外線反射率為陸地反射率的200%。防曬霜同防曬粉底一起使用，效果更佳。

第二步：身體防曬。選用身體防曬品時，需要注意它的成分、品質，以免引起皮膚的不良反應。最好選擇有營養成分的防曬品，不但可以避免紫外線侵害，同時還能養護肌膚。

第三步：晚間修護。皮膚在經過白天的日曬後會變得十分脆弱，晚間修護就顯得十分重要。使用保養品可以選擇含有蘆薈、薄荷等植物成分的，這樣可消除日曬後皮膚產生的紅腫、發燙等不適感覺。

補水

夏季長時間處於空調環境中，肌膚中的水分會大量散失，使局部肌膚出現乾燥，細紋增多，甚至滋生粉刺。最直接簡便的補充水分的方法是：隨身帶一瓶有噴頭的化妝水，及時補充水分。但是要注意，除了某些美容噴霧外，直接往臉上噴水是不可取的。因為水噴在臉上並不能被角質層保存，反而會加快水分的蒸發，致使皮膚越來越幹。化妝水是員有效也是最能直接補充肌膚水分的產品。使用時，首先用吸油紙將面部多餘的油吸走，然後用化妝水噴臉。每隔3—4小時噴一次，能讓角質層的細胞保持正常狀態。