純中藥減肥的方法

隨著社會的不斷進步，很多人都步入了肥胖的隊伍之中，大部分人都想盡一切辦法去達到減肥的效果，但是其實有很多人的減肥方法都是錯誤的，所以就會導致適得其反的效果，所以下面我們就一起來瞭解一下純中藥減肥的方法。

減肥方法：

化濕法：用於因脾胃不健，聚濕而致的肥胖，症見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。

利水法：有微逐與推逐之分。症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。

通腑法：以輕泄為主。多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖。症狀為大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片。

消導法：用於食欲無進型肥胖。症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白。一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽。

疏肝利膽法：用於肥胖兼肝鬱氣滯或血淤者。症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等。

健脾法：肥胖以健脾補胃為正治法。症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。常用方如參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等。

以上這篇文章就為大家詳細介紹一下純中藥減肥的方法，相信大家已經有了一個瞭解了，那麼在平時的時候就可以試試這樣的方法，畢竟一些減肥藥大多數都是西藥，中藥的副作用就比西藥好的多。