怎樣有效的去除牙漬呢？

小編知道每個人都想要一口健康潔白的牙齒,但是,卻都被牙齒上的牙漬給破壞了,尤其是愛美的女生根本受不了牙齒上有牙漬,甚至有些女生為了潔白的牙齒一天要刷好多次牙齒,可是刷牙次數多了對牙齒不好。今天小編就來教大家怎麼去除牙齒上的牙漬,下面是小編搜羅的一些方法,讓我們一起看看吧。

1、45度角刷牙法，使用正確的刷牙方法刷牙，對預防牙齒疾病特別重要，每天飯後刷牙,每次刷牙必須要達到2-3分鐘。

正確的刷牙角度和動作，將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放，並輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉，上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。

刷牙齒的內外側，記住要清潔上下頜牙齒的內側和外側，刷前牙內側時,要把牙刷豎起來,利用動力刷毛清潔牙齒。

刷牙齒的咬合面，用適中的力度，前後方向刷牙齒的咬合面，並利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。

2、自動刷牙樂趣多，電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38%的牙菌斑，同時，電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液迴圈，對牙齦組織也有非常好的按摩效果，達到牙齒保健、保護牙齦的良好效果。在美白方面，電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。

3、牙膏越軟越好，選擇牙膏要側重兩點，一是含氟，因為長期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什麼原材料。

以上是小編對怎樣能去牙漬的一些辦法,愛美的女生可以試試,還有洋蔥能殺死許多牙齒上的細菌,適量喝水還能讓我們的牙齦濕潤，乳酪防止細菌造成蛀牙,這些東西在平常沒什麼作用但卻對我們去除牙漬和保護牙齒有好處。