這物有奇效可保女人一生健康

現在越來越多的女生喜歡吃冰糖，因為甜食備受MM們的喜愛。其實冰糖除了好吃以外對人的身體也是大有裨益。冰糖可是女人冬季養生中必不可少的食品，關乎女性健康。那麼冰糖的功效有哪些呢?平時女生多吃冰糖的作用又有什麼?不要著急，接下來就讓小編帶著大家一起去文章中看看吧!

對於想要冬季養生的女性來說，吃冰糖有哪些養生功效呢?首先我們必須從冰糖的成分開始說起。

冰糖成分以蔗糖為主，可分解為葡萄糖及果糖等。

藥性

味甘，性平，歸脾、肺經。

冰糖的作用

冰糖能補中益氣，和胃，止渴化痰。通常認為冰糖較為滋補。因此，在服用補藥、補品時冰糖比綿白糖為佳，如煎制各種膏滋藥、蒸煮白木耳、燒煮龍眼(桂圓)湯時，女人常用冰糖，而取其補益的功效。

冰糖雖甚甘甜，但性質比較平和，不宜留濕、生痰、化熱，無紅糖可致溫熱的弊端。

冰糖藥用價值

中醫認為潤肺止咳清痰去火的作用。也是泡制藥酒、燉煮補品的輔料。

1、冰糖的作用

補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。

2、性味

甘、平、無毒。歸經，入肺、脾。

3、功效

養陰生津，潤肺止咳。

4、主治

肺燥咳嗽，乾咳無痰，咯痰帶血。

冰糖和黑糖、白糖、紅糖一樣都是用蔗糖煉製而成的，因為在製作過程中冰糖的純度較高，也不會像其他糖類有酸酸的口感，所以大家都認為冰糖比較好，但因為冰糖的純度較高，那些稱為雜質的營養成分相對而言就少了很多。

冰糖比白糖好

原因是冰糖是以白砂糖為原料，經溶解-過濾-熬制-結晶而成。其純度較高。而白糖是直接從甘蔗汁中提純或用原糖提純而成。

再則，長期服用冰糖水，可以有效的去火，降壓，給人體提供所需要的葡萄糖成分。