胃潰瘍能不能吃松子呢?
胃潰瘍患者平時的飲食都是非常需要留心的,但其實對於胃潰瘍的患者來說是可以吃一些松子的,因為松子中的營養很多,而且松子不是會傷胃的食物,所以平時可以適當的吃一些,胃潰瘍患者平時一定要注意規律飲食,這樣才能夠讓你的胃功能慢慢的變得正常,而且不會讓胃潰瘍的症狀繼續惡化。
松子是具有良好營養的食材,它能夠抗衰老、潤膚美容,是女士們的理想食物,也是中老年人的理想保健食物;它能夠有效降低人體的血脂,對我們身體心血管疾病的預防具有重要作用;
它能夠強壯我們身體筋骨,消除疲勞。松子既是重要的中藥,久食健身心,滋潤皮膚,延年益壽,有很高的食療價值。
胃潰瘍注意事項:
1、忌冰凍和過熱飲食
飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。
2、忌吃多量味精、酸辣及過鹹的食物
飲食中以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌,少量的生薑和胡椒可暖胃和增強胃黏膜的保護作用。
3、忌吃太葷、太油和煎炸的食物
飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。
4、忌飲食沒有節制
宜少吃多餐,避免饑餓疼痛,若疼痛時,可吃一兩塊蘇打餅乾。
5、忌飲酒和咖啡
特別是酒,對胃刺激過大,會使潰瘍惡化。
溫馨提示:有胃潰瘍和胃寒者不可吃黃梨(鳳梨)和香蕉(特別是一種俗稱為“青牙蕉”。前者會刺激胃酸分泌,後者會加重胃寒。
胃潰瘍患者的飲食雖然有很多的注意事項,但是對於松子之類的堅果還是可以吃一些的,但是在吃的時候也要注意適量,因為堅果吃多了可能會導致身體上火,,如果胃潰瘍患者平時還有不消化現象的話就更要注意,只要每天吃幾顆就可以了。