吃中藥調理月經方法

在日常生活當中，由於每個人的身體是不同的，特別是很多的女性朋友們總是會去吃一些涼性的食物難免，就會造成自己出現月經不調的現象，那麼在接下來的文章，就來一起瞭解一下吃中藥調理月經方法怎麼樣呢！

材料:

北耆一兩、龍眼肉一兩、大棗10顆、烏骨雞半隻。調味鹽、薑、蔥少許。

做法:

1、將烏骨雞除去毛和內臟，洗淨後放入湯鍋中，加入適量的水。

2、將北耆，龍眼肉，大棗放入湯鍋中。

3、先開大火將水燒開，再轉小火慢慢燉1個小時，等雞肉熟爛後，加入調味料即可。

此道藥膳，湯香醇好喝，雞肉鮮美，有補氣攝血，健脾寧心的功效，適合氣虛型月經過多的女性服用。生理期和生理期後均可食用，每日1次，連服數日;長期食用，可以改善女性月經量多、面色蒼白、氣短懶言、四肢乏力、心悸等症狀。

文章當中，瞭解到了吃中藥調理月經，首先的方法是非常好的，大家也可以根據，自己不同的生理狀況，選擇相關的方法進行治療，特別是有很多的朋友們，不要吃涼性的食物比如說病情。