排毒佳果櫻桃的簡要介紹

櫻桃的功效很大營養也很豐富，櫻桃口感酸甜，晶瑩剔透的樣子博得不少人的喜愛;而一到夏季櫻桃上市的時候櫻桃。又被叫成美容果，愛美的女性朋友常常吃能夠讓皮膚光滑潤澤。

與此同時，櫻桃也被公認為是“去毒水果”，具有為人體去除毒素及不潔體液的功效，有良好的通便作用，對腎臟的排毒也有相當的幫助。

不過，櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。

櫻桃的功效很大，最佳食譜：生食。買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的，如果當時吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏條件下。