哪些精油有減肥功效啊？

在現在這個看臉蛋看身材的年代，女性的美麗似乎也變得越來越重要。她不僅影響我們的在外形象，嚴重一點，甚至影響我們的工作和感情生活。所以，減肥這件事是多數女性都非常關注的。精油減肥更是因為它方便操作，不需要運動，被越來越多的女性所喜愛。那麼，哪些精油有減肥功效呢?

薰衣草精油：舒緩情緒

想要減肥成功，首先心要平靜下來，如果一直持續心情起伏的狀態，甚至是覺得減肥帶來莫大壓力的話，那麼你就很難成功了!說起減壓舒緩情緒，非薰衣草精油莫屬，它能令快速的心跳恢復平穩，降低血壓，讓你時刻感覺到舒適，跟其他同樣具有減肥功效的精油一起配合，能共同發揮神奇的減肥功效哦!

除了薰衣草，紫檀木與佛手柑這兩款精油都能鎮定情緒，舒緩神經的作用。

杜松子精油、柏樹精油：消除雙腿水腫

杜松子精油和柏樹精油的減肥功效相當顯著，其中最具特色的就是可以消除雙腿的水腫，如果兩種精油搭配來使用，效果能大大加倍。杜松子精油能刺激胰臟，具有利尿功效，能讓你體內的老舊廢物通通排出。而水腫導致的肌肉與皮膚鬆弛，能通過柏樹精油來加以緊致、提升，兩者結合，從內到外徹底擊退水腫。

西柚精油：促進新陳代謝

除了一些比較熟悉的精油，其實現在最具人氣的減肥精油是西柚精油，西柚的有效成分能促進血液迴圈，具有排毒、利尿的功效，從而提高新陳代謝，打造易瘦體質。另外，還能令體內的淤血重新流動起來，消除水腫。

由此可見，我們日常所用的精油。有相當一部分都有減肥的功效。與此同時，小編也溫馨提醒，雖然精油減肥功效顯著，可畢竟不是長久之計。對於減肥來說，還是合理的飲食加上適當的運動，更容易幫助我們減肥，同時不反彈。