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怎麼防治血壓低呢?

因為生活條件的提高,許多人因為在飲食上不注意,往往就會患上高血壓,每天都要通過服用藥物來同高血壓進行對抗。但是還有一些人,他們的血壓不但不高,反而會更低一些。這樣的人常常會因為血壓低,而出現頭暈乏力的症狀,那麼,這種情況應該怎麼辦呢?應該注意些什麼呢?

第一類叫原發性低血壓。常見於纖細瘦弱的女性,一般表現為頭暈乏力等,還易併發神經官能症、胃下垂、腎下垂、美尼爾氏症和更年期綜合症。 由於這種人的體質差,心臟功能較弱,心搏出血量少,以致收縮壓降低,但大多不低於八十毫米汞柱。對於這類病人的治療,加強體質鍛煉很重要,尤 以慢跑療效最佳。其次,適當增加營養,多吃一些豬肝、牛奶、綠葉蔬菜等 富含維生素和鐵的食品。

第二類叫做繼發性低血壓。是由於某些疾病引起的一種症狀,如肺結核、 消化障礙、出血等。在治療上,要針對原有的疾病進行治療。隨著疾病的好 轉,低血壓就會相應地得到改善。

第三類是暫時性低血壓。常見於蹲著或臥床突然起立時,由於體位的改變,而出現眼前發黑等急性貧血現象。這種情況多發生在服用某些鎮靜藥。如安定藥、降壓藥等。一般不需特殊治療,只要在改變體位時,動作不要過快即可。

出現低血壓,主要有三大類,如果是原發性的低血壓,在平時要注意鍛煉,而且要多吃一些含有維生素和鐵的食物,不用吃藥;如果是繼發性的低血壓,就要注意查找病原,對症治療,當病情控制後,低血壓的症狀也就會緩解的。