一歲寶寶輔食添加要注意什麼

育兒是一項很重要的課程，很多的准媽咪缺對此並不瞭解，小寶寶一般半歲之後就開始要添加輔食了，那麼一歲寶寶輔食添加要注意什麼？如果添加輔食才會更加的健康，對於寶寶的健康才更加有利呢？可以給寶寶多喝一些湯水之類的，更加有助於消化，我們來來瞭解下吧。

.按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一周後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。

4-5個月 強化鐵米粉 菜泥 果泥

6-7個月 稀飯 爛麵條 菜末 蛋黃 魚泥 豆腐 動物血

8-9個月 肉末 動物內臟 烤饅頭片 磨牙棒(餅) 餅乾 雞蛋

10-12個月 稠粥 軟飯 碎肉 碎菜 餛飩

一周歲以後的寶寶可以跟著大人一起吃了，什麼食物都可以嘗試了，骨頭粥，魚粥，肉泥。水果，蔬菜

上述關於一歲寶寶輔食添加的問題的介紹，希望可以幫到爸爸媽媽們，也希望寶爸寶媽們平時多給寶寶一些清淡的飲食，可以吃一些瘦肉，但是一定要適量，不要認為寶寶只要吃了就可以消化，那樣是錯誤的想法。