急性痛風飲食要注意什麼？

當今的社會，人們的生活節奏不斷加快，因此速食文化也越來越受歡迎，對於那些視時間為生命的商務人士，吃速食是必不可少的。在各種速食中，飲料是最受歡迎的。但是並不是每一種類型的飲料都適合所有人，尤其是對於痛風病患者更應該注意。下面小編就為大家仔細介紹一下。

在市場上出售的各類飲料如礦泉水、蘇打水、可樂等碳酸飲料等，幾乎不含嘌呤成分，故痛風患者可適當選用。茶葉中含有多種化學成分，如糖類、氨基酸、果膠、維生素及微量元素等，同時茶葉中的多酚類還具有抑菌和防止血管硬化等作用;所以，茶葉是較為理想的天然飲品，經常飲茶有益於健康。

痛風患者在飲咖啡時，其中咖啡中含有少量嘌呤成分，還含有強烈興奮劑咖啡鹼，容易導致失眠、心悸、血壓上升等，所以痛風患者不宜飲咖啡類飲料。如果痛風患者併發糖尿病，就不能喝含糖飲料了。每日水分的補充，應以飲白開水為主，白開水中不含嘌呤成分，可以大量飲用，從而使每日有充足的尿量以促進尿酸排泄。

此外，飲含酒精類的飲料，那是痛風或高尿酸血症患者的一大禁忌!各種酒類均可引起痛風發作。其原因如下：酒中的乙醇可直接加快人體內嘌呤合成的速度，使其產量增加;乙醇還可導致人體內乳酸合成增加，而乳酸可抑制腎臟排泄尿酸的功能，容易引起泌尿系統結石;某些酒類，尤其是啤酒在發酵過程中可產生大量嘌呤，對痛風患者很為不利。在一般人的心目中總認為啤酒沒有什麼度數，比較安全，但對痛風患者並非如此，甚至應當列為首要禁忌。

由此可見，並不是所有飲料都適合通風病人飲用。尤其是碳酸飲料，它其中的一些成分對通風患者十分不利。所以小編建議通風患者千萬要遠離碳酸飲料、香煙、啤酒以及對身體有害的食物。從生活中的小事做起保護自己的身體健康。