戶外登山應該準備什麼

戶外登山是滿足城市化消費者需求而出現的一種戶外運動，通過與大自然接觸，登山者會感受到新鮮空氣，開拓視野，緩解壓力，有很多好處。很多人都不知道戶外登山應該準備什麼，這裡面的學問還是很多的。

1.

如果你要在山上呆很長時間，充足的水源是必須的，最好是自己準備，你不能確定你去的那個山裡有沒有溪流，即使有，也有可能有污染，所以自己準備一個水壺是很重要的，多裝一些水，滿足正常的行走需求。另外，因為行走過程中，人體所排除的汗液非常多，所以在這個過程中更加需要耗費大量水源。最好準備溫水，你可以帶一個有保溫性質的水瓶，這樣會好很多，可以在適合溫度下給身體補充水分，讓身體更好吸收。

2.

參加登山運動，有的時間非常長，不可能一天之內回來，所以需要在山上過夜，關於晚上過夜的情況，一定要注意，選擇一個品質較好的帳篷，根據自己的情況，有雙人的，單人的，還要選擇好手電筒，夜晚行動不方便，你看不清山裡的情況，手電筒尤其重要，最好是更換電池的那種，你可以多備幾塊兒電池。如果不方便的話，就用頭燈，是最安全的手電筒。

3.

準備一些刀具，兩種就可以了，一種是長度中等的刀，一種是普通的小型刀，因為每一個過程都是需要你用刀去探索的，所以中等刀很有必要，萬一在山上遇到一些奇怪的動物，這個時候刀會幫你很大的忙。還有小型刀，可以幫助你日常的飲食所需。用來處理一些比較小的事物。

戶外登山，一定要準備充足之後再出發，多想想，選擇合適自己的東西。